Jag använder yogabollar i mina behandlingar. Syftet är att få musklerna att slappna av och ge ökad cirkulation, återhämtning och energi.

Yogabollarna finns till försäljning, så du kan använda dem hemma.

Jag kommer även att ha kurser i Yogabollar framöver, håll utkik här på hemsidan när de startar.